ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко - 1 штука
- Киви - 1 штука
- Апельсины - 1 штука
- Бананы - 1 штука
- Обезжиренный творог - 150 г
- Натуральный йогурт - 150 г
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
( 30 МИНУТ )
- Фрукты помыть, очистить, нарезать кубиками.
- Творог размять вилкой.
- Соединить нарезанные фрукты с творогом, перемешать.
- Заправить салат йогуртом.
приятного аппетита!
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
- КАЛОРИЙНОСТЬ 143 ККАЛ
- БЕЛКИ 9,6 ГРАММ
- ЖИРЫ 1,6 ГРАММ
- УГЛЕВОДЫ 22,9 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ *
