Приветствую всех, кто заглянул)
Сегодня не успев проснуться встала на весы. Сначала весы показали 66.400)))) счастью моему не было предела))) потом опять встала и уже увидела 67.400..все равно рада! Очень! Работает! Хороший отвес за один день 1.300.
Утром выпила стакан теплой воды.
Завтрак
Красная рыба, два яйца, чай с молоком
Обед
Приготовила окорочка на гриле. (Ооочень вкусно). К ним зеленушка)
Съела фундук. Чай с молоком.
Ужин
Творог
Сервелат
Дайкон. Прочитала, что на кето можно всё, что растет на поверхности, корнеплоды нельзя. Не знаю, что увижу на весах. Дико хочется конфет. Хотя если есть жирную пищу, сладкое уже не хочется. Может жира добавить????
Хотела авокадо купить....как-то дороговато за штуку 199 р отдавать. Обойдусь без него.
Находила 9000 шагов) ура!!! Сделала массаж проблемных зон щеткой.
Не могу на себя смотреть. Толстая, лицо отечное. Спина болит и ноги от веса. Чувствую себя развалиной.
Спасибо, что дочитали до конца)
Всем здоровья)
