Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Десерты для диабетиков: Нутовые конфеты. Отчёт об испытаниях

Вчера попробовала "слепить" конфеты из нута по рецепту коллеги из группы.

Нут замочила на ночь. утром промыла и сварила. "Откинула" на дуршлаг, а потом размолола блендером.

Обдала кипятком 2 черносливины и 3 кураги, а потом - также в блендер. В холодильнике нашлось две дольки шоколада на стевии. Туда же. Все смолола.

А,еще корицу сыпанула.

Массу поставила в холодильник где-то на час. Вынув, слепила конфетки, обваляла в перемолотом крекере без сахара, так как какао не было, а кокос не люблю. А потом на ночь в морозилку.

На ужин попробовала одну, запив цикорием. Вкуснятина. Конечно, не трюфель, но вкусно. Сахар померила через 2 часа после ужина. На фото внизу.

Правда, утром сахар на почти голодный желудок (вода с лимоном) - 7,3. Так что аккуратнее, мерьте сахар, берегите себя. Всем здоровья!

-2

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Татуля Тата