Американские учёные смогли определить минимальное количество кофе для продления жизни, сообщает MedikForum со ссылкой на Express.
Для этого специалисты оценили результаты 40 исследований, которые включают в себя сведения более чем о 3,8 миллиона участников и свыше 450 случаев смерти. Выяснилось, что употребление кофе влияет на уменьшение риска смертности от всех причин независимо от веса и возраста людей, а также потребления ими алкоголя, курения и содержания в бодрящем напитке кофеина.
По данным учёных, употребление двух чашек кофе в день без сахара способствует специфическому воздействию на нейромедиатор аденозин, который, в свою очередь, защищает главный орган нервной системы от нейронного воспаления и снижает риск развития ассоциированных болезней Паркинсона и Альцгеймера. Помимо этого, у пьющих кофе в течение 20-летнего периода людей показатель смертности снижается на 30%.
