Не о гороскопе, и даже не о тех, которые показывают наш вес. Об обычных, компактных, кухонных весах, которые так удобно закинуть в сумку при переезде или взять с собой в долгую поездку... Маленький помощник, который любят игнорировать люди. Их слезы льются от того, что не могут похудеть или набрать массу...
С чего я вообще взяла, что люди их игнорируют?
Ну, во-первых, я сама пережила этот горький опыт, когда вроде и соблюдаешь все и рассчитываешь, но так лень поставить тарелочку на весы, ведь глазомер работает нормально, а потом раз и просто диета не эффективная оказалась...
Во-вторых, у меня есть опыт общения и попытка убеждения людей в том, что весы это необходимая вещь в доме... К сожалению страх перед тем, что в принципе придется потратить какую то сумму на то, в чем они не уверены превыше всего... Кстати стоят они очень дешево, свои я купила за 300р, не знаю есть ли дешевле, я особо не выбирала.
Так почему я вообще взяла, что весы так необходимы?
Как я и писала выше — глазомер не работает... В зависимости от того голодны мы или нет, 150-200 грамм могут показаться слишком большой порцией или слишком маленькой, как и плотность продукта. Кусок рыбы в 150 грамм выглядит на тарелке не таким большим например, как такой же вес крупы или салатика.
Помимо общего веса блюда, весы помогут в соблюдении пропорций ежедневного бжу или в целом консистенции блюд. Ведь готовить все по рецепту, а не на глаз на много вкуснее и проще, согласитесь?
Как побороть свою лень взвешивать все?
Тут уже просто дело привычки. Моя первая попытка пользования весами несколько лет назад задержалась не на долго, при переезде в Таиланд мы их с собой не взяли и я забила, а вот по возвращению в Россию, когда я уже в плотную занялась изучением вопроса "пп" и пришлось много готовить, тут они пригодились... Оказалось, что готовить по рецептам с весами на много проще, через пару месяцев появилась привычка, и теперь, когда я не взвешиваю еду, сразу ощущение того, что я забыла что-то важное...
