«Лимонная вода поддерживает красоту и здоровье человека». Наверняка о чудных действиях лимона знают многие, но мало тех, кто действительно уделяет должное внимание этому цитрусовому плоду. А зря.
Вот несколько фактов о лимонной воде которые, возможно, поменяют ваше о нем мнение :
1. Лимонная вода помогает при похудении. Улучшает метаболизм и уменьшает чувства голода. Стакан теплой воды с лимоном действует как толчок для пищеварительной системы.
2. Лимон делает кожу мягкой благодаря содержанию в нем антиоксидантов, которые способствуют уменьшению пятен и морщин, омоложению и детоксикации кожи.
3. Высокоэффективное средство против обезвоживания .
4. Ускоряет баланс минералов в организме .
5. Улучшает зрение . Лимон 🍋 полн витамином С и антиоксидантов, которые в паре формируют надежную защиту от катаракты и макулярной дистрофии (это когда поражена сетчатка глаза и нарушено центральное зрение) .
6. Лимоны богаты калием , который играет важную роль в работе сердца, почек, мышц и мозга.
7. Поддерживает работу печени. Выводит токсины и помогает устранить вредные бактерии 🦠.
8. Витамин С содержащийся в лимоне, защищает от вирусных инфекций и расстройств иммунной системы. В древних временах считалось, что лимон предохраняет от чумы.
9. Лимон применяется в лечебно-профилактических целях , при авитаминозе, нарушении ЖКТ, нарушение минерального обмена, мочекаменной болезни, ревматизма, атеросклероза, гипертонии и ангине.
10. В лимоне содержится пектиновая клетчатка, которая всегда обеспечит вам хорошее самочувствие.
Советую всем начать пить по утрам (на голодный желудок) один стакан теплой воды с лимон, и уже через пару недель, вы заметите улучшения происходящие с вашим организмом .
