Это легенький диетический салат. Его с легкостью можно и в пост и на диете и повседневно. Он достаточно питателен.
Готовьте и будьте сыты!)
Продукты:
- Салат Ромэн рванный на куски -1пучок
- Швейцарский сыр на терке -120г
- Кешью соленые -1ст.
- Груша среднего размера ломтиками -1шт.
- Клюква сушеная -1/2стакана
- Для заправки:
- Масло оливковое -2/3стакана
- Сахар -1/2стакана
- Свежий лимонный сок -1/3стакана
- Семена мака -2-3ч.л.
- Лук красный рубленый -2ч.л.
- Горчица -1ч.л.
- Соль -1/2ч.л.
В миску сложить салат ромэн, измельченный сыр, кешью, грушу и сушеную клюкву, мешаем.
В другой миске смешиваем масло оливковое, сахар, лимонный сок, мак, красный лук, горчицу и соль,взбить вилкой.
Полить заправкой салат и хорошо мешаем.
Быстренько и легко.
Что вы думаете по поводу? А что вы думаете по поводу внесение поправок в конституцию!?
Пишите в комментарии, подписывайтесь, лайкайте.
Приятного аппетитика!
