Этот вкусный густой смузи хорош тем, что им быстро наедаешься и ходишь 2-3 часа сытым, не думая о том, чего бы еще перекусить.
Ингредиенты:
1. Семя льна (1 ст. ложка)
2. Клубника ( 5-7 ягод)
3. Банан (1 шт) можно без
4. Вода (2 стакана)
Приготовление
Кладем в емкость блендера семена льна (до этого замоченные на ночь в воде), добавляем ягоды клубники (можно замороженные), мякоть банана и теплую воду. Перекручиваем и вкусный смузи готов! Удачного дня!
Спасибо, что вы с нами, друзья! Вы вдохновляете нас заниматься кулинарным творчеством!
