Торт за 15 минут без выпечки ❤
Не навредит фигуре👗а по вкусу порадует всю семью👨👩👧👦
Нам понадобится:
🍰печенье самое обычное, галетное 200г (я искала такое,чтобы в составе не было пальмового масла)
🍰творог 5% 200г
🍰сметана 10% 5-6 ст.л.
🍰1 банан
🍰молоко растительного происхождения 30 мл (соевое, кокосовое,овсяное и т.д.)
🍰 сахарозаменитель. У меня стевия 2.5 ложки
🍰ванильный сахар 4г
🍰корица по вкусу, у меня 1 ч.л.без горки
🍰ягоды, посыпки, орешки для украшения.
Делаем крем:
- Смешать в блендере творог, сметану, сахарозаменитель, ванилин и корицу.
- Мешаем до тех пор, пока крупицы творога не растворятся.
- Берем форму с углубленным дном.
- На дно выкладываем слой крема.
- Печенье обмакиваем в молоке комнатной температуры и выкладываем слой поверх крема.
- Слой печенья смазываем кремом, и выкладываем слой тонко порезанного банана.
- Далее вновь слой печенья, которое обмакиваем в молоке, слой крема, слой банана.
- Всего у меня 3 слоя.
Последний уже без банана, только крем поверх печенья.
- Отправляем в холодильник На пару часов.
- Перед подачей украсисть на свой вкус: ягодой, кокосовой стружкой, тертым горьким шоколадом, орешками🍒🍓🌰🍫🥥
КБЖУ:191/7.16/7.3/24.12
В магазинных тортиках в среднем от 280 до 580 ККАЛ😱🤓
