Приветствую вас дорогие читатели!!
Праздники прошли и знаете ,как то хочется сделать все таки больше разгрузочных дней так сказать. Сегодня предлагаю поговорить об ужинах.
Конечно хочется, чтобы ужин был и легкий и одновременно сытный.
И тем более после праздничных дней захотелось все же более полезной пищи.Поэтому хочу предложить вам сегодня два варианта очень легких в приготовлении, но очень вкусных салатиков.Мне они очень нравятся ,очень часто их готовлю и решила непременно поделиться с вами!
Все довольно просто , быстро и вкусно!
И тем более каждый из вас знает я думаю, что когда приходишь с работы ,хочется чего то сделать побыстрее ,повкуснее и полегче.
Итак начнем с первого салатика.
Для него мы возьмем лук , почистим и нарезаем по желанию.Лук тоже можете брать какой вам больше хочется или белый или красный.И с одним и с другим вкусно.
Далее берем и подготавливаем рукколу. Замечу ,что точное количество я указывать не буду, так как вы смотрите по вашей порции и по вашему желанию.
После чего возьмем помидорки черри. Моем и нарезаем пополам.
Затем идет фасоль красная консервированная.Можно и белую .Все зависит от вашего вкуса.Но мне и та и та нравится.
Добавляем сыр.Желательно из мягких.У меня домашний сыр.
Как сделать вкусный и полезный сыр вы обязательно узнаете дорогие читатели из последующих статей.Поэтому не забудьте подписаться чтобы ничего не пропустить!!
Осталось добавить оливковое масло.Можно и растительное.
Солим и перчим по желанию.
Наш первый вариант готов.
Теперь приступим ко второму варианту салатика.
Он будет у нас еще быстрее и проще .
Но конечно же не менее вкусен!
Итак ,как и в первом варианте, для начала нарезаем лук.
Затем также идет руккола. Количество по желанию.
Берем и отвариваем яйца .Нарезаем тоже как душе угодно.
Конечно же не можем обойтись и без помидор черри.
И в конце сыр.Обязательно мягкий.
Масло оливковое или растительное.
Соль по вкусу.
Готово!Приятного аппетита!
Вам может показаться ,что очень легко и вряд ли можно насытиться .Но поверьте,что можно и получается сытно!И полезно!
Надеюсь дорогие читатели что моя статья была полезна для вас!
И очень прошу вас , если вам понравилась статья не забудьте поставить лайк!Вам несложно, а мне приятно!
И обязательно подписывайтесь все интересное впереди!!
