ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 150 г обезжиренного творога
● 4-5 ст. л. натурального йогурта
● 2 банана
● 1 персик (груша/нектарин/ягоды и т.д.)
● 1 ст. л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взбить творог с йогуртом в блендере. Если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте. Нарежьте персик – достаточно мелко, и смешайте с творожной массой. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа – если будет слишком твердо, то дайте мороженому немного постоять, и оно станет очень нежным.
