Этот рыжий напиток из вполне доступных продуктов "наводит порядок" в ЖКТ и в лёгких и способствует выведению вредной слизи, в которой "как на дрожжах" плодятся вредные бактерии. Делается он просто и пьётся легко.
Ингредиенты:
1. Облепиха (1 ч. ложка ягод)
2. Лимон (половина)
3. Имбирь (кусочек 2х2 см)
4. Кумкват (3 шт) можно без
5. Вода (литр)
6. Мёд (1 ст. ложка) лучше без
7. Куркума (треть чайной ложки)
Приготовление
Берем лимон и имбирь, моем, очищаем имбирь от кожуры (лимон можно не чистить), кладем в емкость блендера, добавляем ягоды облепихи если замороженная, то оттаивать не надо, так как она быстро потеряет полезные свойства), насыпаем куркумы, кладем ложку меда (кто не может совсем кислым, но полезнее без медка), наливаем тёплую воду.
Перекручиваем 20-30 секунд, процеживаем через ситечко и полезный напиток готов! Пьется после еды мелкими глотками. Хватит чахнуть! Пора цвести и пахнуть!
В дни приема этого напитка сокращаются слизеобразующие продукты (все вареное, жареное, мучное и сладкое). (Имеются противопоказания).
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить всё самое полезное!
Информация дана в ознакомительных целях.
