Почему истончается белая эмаль
Причина 1️⃣
Иногда лучше не верить врачам, а прислушаться к здравому смыслу. Совет полоскать рот как можно чаще, а тем более, с разными средствами, содержащими кислоту — вредный. Слюна имеет необходимый pH-баланс для зубов, и она вымывает лишнюю кислоту и остатки пищи.
Причина 2️⃣
Ты ешь много кислых овощей и фруктов. Они безусловно необходимы организму, но салат из помидоров, заправленных уксусом, съеденный с красным вином, потом лучше запить простой водой.
Причина 3️⃣
Пожелтению зубов могут способствовать некоторые газированные напитки, чай, кофе. Пей их быстро или через трубочку.
Причина 4️⃣
Пора отказаться от дурной привычки. Химические вещества в сигаретах и трубочном табаке разрушают эмаль, а также уменьшают производство слюны и вредят деснам.
Причина 5️⃣
Многие просто забывают о гигиене рта. Помимо читки зубов утром и вечером, необходимо пользоваться зубочистками, зубной нитью или ирригатором.
Кстати, зубы чистить надо аккуратно, без нажима и качественной пастой, иначе вы просто стираете эмаль. Ну, и, не забывайте дважды в год посещать стоматолога.
