С утра балуем себя пышными оладьями с греческим йогуртом. Калорий - мало, пользы - много, удовольствие - безгранично!
Итак, нам понадобится:
💥йогурт греческий 120 г
💥яйцо куриное 1 шт
💥мука рисовая 30 г
💥подсластитель Milford по вкусу
💥разрыхлитель 1/2 ч ложки
Все перемешиваем и выкладываем на антипригарную сковороду без масла. Готовим на среднем огне под крышкой. Достаём, ставим на стол и поливаем мёдом или можно подать с арахисовой пастой, а если дома есть любимое варенье - ммм , это будет любимой вкусностью ваших деток💜
КБЖУ на порцию: 246/15/7/30
Приятного аппетита!🤗
