Найти в Дзене
Вегетарианство

Как приготовить вкусный и питательный суп?

Оглавление

Вы не любите супы? Очень зря, ведь в холодное время года это просто must have для того, чтобы согреться, сытно поесть или просто перекусить. Да, суп полезнее при перекусах, чем батончики всякие и шоколадки.

Суп - это одно из самых важных блюд, которые мы едим за день. Некоторые едят его утром в обед и вечером, хорошо или плохо решать только организму этого человека.

У супа есть три закона, он должен быть:

- вкусным

- сытным

- аппетитным

-2

Это три кита, на которых держится все суповарение мира. Вкусным и сытным и так понятно, а почему аппетитным? Потому что красота подачи супа тоже важна для человека, таким образом просыпается аппетит, хочется есть еще больше, насладиться блюдом и впоследствии выразить благодарность повару.

Если вы готовите суп без любви к людям, то он не получится у вас аппетитным, даже если вы его очень красиво украсите.

Какой суп приготовить быстро, но чтобы он отвечал трем составляющим, которые мы перечислили выше?

Чечевичный суп с картошкой!

Этот суп простой, легкий, сытный и красивый, если его правильно приготовить.

-3

Ингредиенты, которые потребуются:

- 250 грамм чечевицы (можно смесь)

- 3-4 картофелины

- 2-3 литра воды

- 2 горсти макарошек для супа

- соль и специи

-4

Приготовление:

Не поверите, но этот суп порадует вас быстротой приготовления.

- Очистить картошку, нарезать кубиками, отправить в миску с водой.

- Промыть чечевицу, отправить в миску с водой. Советую выбирать смесь красной и желтой чечевицы она готовится в течении 15 минут.

- Добавить специи, варить в течении 10 минут на большом огне, смотреть, чтобы не убежало и постоянно помешивать.

- Через 10 минут добавить макарошки. Варить еще минут 10.

Суп готов, дать настояться, а потом раскладывать по тарелкам. Можно подавать с тыквенными семечками или семечками подсолнуха и зеленью.

Желаем приятного аппетита!

🍒Присоединяйтесь к нам - становитесь здоровыми, красивыми и счастливыми! Делитесь публикациями в своих социальных сетях и ставьте 👍🏻!

Еда
6,93 млн интересуются