Найти в Дзене
Вкусно и быстро

Нут с цветной капустой

Нут с цветной капустой в соусе

-НУТ консервированный

-Цветная капуста

-орешки

Для соуса:

-200гр густого йогурта(натурального)

-3ст.л.лимонного сока

-1ч.л.меда

-соль, специи.

Открыть банку нуту, слить жидкость. Пока он влажный рассыпает на противень в один слой, солим, приправливаем. Запечь в духовке 30минут, температура 180C.

Цветную Капусту разделить на соцветия. Промыть, посыпать солью, специями. Запечь в духовке 20 минут, при температуре 180C.

Смешать нут с капустой и орешками, полить соусом.

Смешать ингредиенты для соуса.

  Приятного аппетита!!!!!

Еда
6,93 млн интересуются