Нужно ли заставлять ребенка кушать?

Источник фото:Яндекс картинки

Эта проблема знакома почти всем родителям: ребенок отказывается от еды и говорит, что не голоден. К сожалению, в разные периоды жизни такое может случиться почти с каждым малышом. Как же в таком случае распознать, когда это является нормой, а когда стоит обратиться к врачу? Давайте подумаем вместе.

Обычно проблема плохого аппетита малышей впервые поднимается бабушками. Это именно им всегда кажется, что ребенок плохо ест, что он слишком худой или бледный. В большинстве случае, это и в самом деле им только кажется, но в итоге страдает малыш.

Наверное, в каждой семье неоднократно была такая ситуация, когда Вы не позволяли своему ребенку вставать с обеденного стола пока в тарелке не будет пусто. И сколько раз Вы наблюдали такую картину, когда малыш сидит со слезами на глазах и через силу доедает свой обед или ужин? «Ты же полдня ничего не ел!» – именно этим родители мотивируют свои действия, не прислушиваясь к мнению своего чада. Да и что может быть плохого в желании вкусно накормить собственного ребенка? На самом деле, абсолютно все в таком случае является ненормальным, и прежде чем заставлять свою кровинку через силу вкладывать в себя ложку за ложкой нежелательной пищи, лучше выясните, почему у него такой плохой аппетит.

Почему дети отказываются от еды

Первая и самая логичная причина – это болезнь. Ребенок, который страдает вирусными или бактериальными инфекциями обычно почти полностью теряет аппетит, потому что у него просто нет сил на переваривание продуктов питания. Это абсолютно нормальная ситуация и реагировать на нее родителям нужно тоже адекватно. Во время болезни очень важно не забывать про обильное питье и правильное лечение – в таком случае болезнь быстро отступит и желание есть обязательно вернется.

Другое объяснение отказу хорошо питаться – невозможность есть. Блюдо очень горячее, или холодное, соленое, острое или просто невкусное для малыша. Ведь выбор у наших детей не такой свободный, как у взрослого человека, и чаще всего они вынуждены употреблять именно то, что приготовила мама или бабушка. Справедливые родители обязаны помнить о том, что на вкус и цвет – товарищей нет, и возможно вкусовые прихоти у Вас и Вашего ребенка просто не совпадают.

Помимо этих очевидных причин, существует множество других, но почти все они связаны с психологическим состоянием ребенка.

Стоит малыша заставлять кушать?

Однозначно – нет. Это мнение абсолютно всех детских специалистов, и основная задача родителей, которые столкнулись с этой проблемой – это прислушаться к советам экспертов. Опытные мамочки и папочки подтвердят, что ничего хорошего из принуждения малыша через силу принимать пищу не получится. Слезы, истерики, раздраженные члены семьи – вот наиболее распространенный результат насильственных действий над ребенком. И конечно, еда в тарелке обязательно останется, а если малыш все же ее съест – на пользу она не пойдет.

Несколько рекомендаций по правильному кормлению ребенка:

старайтесь приглашать малыша к столу в одно и то же время, то есть, наладьте удобный для Вас пищевой режим;

питание под телевизор, компьютер или телефон – запрещено;

не заставляйте ребенка доедать все с тарелки, пусть трапеза заканчивается тогда, когда малыш будет сытым;

уберите тяжелые перекусы (бутерброды, печенье, прочее), оставьте только фруктовые и овощные;

будьте хорошим примером для своего ребенка – питайтесь сами таким образом, как Вы бы хотели, чтобы питался Ваш малыш;

если ребенок наотрез отказывается от таких жизненно важных и питательных продуктов, как, например, мясо или молоко, обратитесь к специалисту, который посоветует, чем их можно заменить.

И самое главное – помните: если Ваш ребенок плохо ест и при этом хорошо себя чувствует, вовремя развивается, не имеет проблем с пищеварением и ведет активный образ жизни – он является абсолютно здоровым, и зацикливаться на вопросе питания не стоит. Лучше, сконцентрируйтесь на воспитании малыша и радуйтесь его счастливому и беззаботному детству!

Спасибо за внимание !