В зимнее меню рекомендуется включить напиток из цитрусов с кайенским перцем и чесноком. Такой напиток также рекомендуется употреблять в межсезонье, так как он помогает быстро справиться с различными вирусами и серьезными простудами.
Ингредиенты:
- молотый перец кайенский (3 г);
- свежевыжатый сок апельсиновый (230 мл);
- имбирный корень свежий (48 г);
- масло оливковое (35 мл);
- очищенный молодой чеснок (две штуки);
- свежевыжатый сок лимонный (260 мл).