Зеленый чай — это настоящая сокровищница драгоценных лечебных свойств.
А вы знали, что черный, желтый, красный и зеленый чай - растет на одних и тех же кустах?
Различие лишь в том, что черный чай подвергается вялению и обжарке, а зеленый представляет из себя натуральные листья, без обработки. Вот и вся разница.
Только этим он и более полезен.
В нем сохранены все витамины группы В, витамин Р.
А витамина С - больше в 4 раза, чем в цитрусовых!
Также в нем содержится и витамин Е - считающийся витамином красоты.
А микроэлементы в виде калия, магния, железа, кальция, йода...
А если еще в заварку с зеленым чаем добавить различные травы : ромашку, мяту, лист смородины - это же просто кладезь витаминов!
Ну а если еще и с лимончиком ... польза огромная!
Такой чай и при гипертонии поможет, и головную боль снимет и успокоит, и незаметно решит многие проблемы! Только имейте в виду, что зеленый чай приносит пользу, только свежезаваренный!
Вы еще не отдали предпочтение зеленому чаю?
Выберите красоту и здоровье!
Не забудьте поставить лайк, если статья была вам полезна!
