Попробовала и вот что получилось
На днях подруга рассказала мне свой лайфхак. Вообще, к похудению он не имеет никакого отношения, но на моем весе отразился. Объясняю. У нас с подругой есть собаки. И вот она меня научила в качестве вкусняшек сушить для моей псинки лёгкое. А заодно притащила мне пару килограммов.
Увидев это "богатство" наша бабушка закричала, что в детстве ее мама пекла офигительные пирожки с этим самым легким и опыт надо срочно повторить. Ну, я человек не жадный - килограмм ей отдала. Каюсь, не подумала, что лопать-то эти пирожки не кому-то - мне придётся.
А когда осознала - было поздно: мама уже замесила тесто и с удовольствием раскатывала его на столе, мечтая о том, какими вкусными будут пирожки. Куда деваться?
Вздохнув, я поплелась выгуливать собаку и, пока та, как сайгак, носилась по сугробам, думала о своей горькой судьбине. Нет, конечно, интервальное питание подразумевает под собой отсутствие всяческих ограничений - в том числе и по поводу пирожков. Но то ли дело - купить один пирожок и, смакуя, скушать его. Другое - когда у тебя этих пирожков тазик и каждый манит, подмигивает "Возьми меня, возьми".
Собака вылезла из сугроба счастливая, с перепачканной улыбающейся физиономией, и тут я вдруг вспомнила, что кто-то из знакомых дам рассказывал, что худеет на пирожках.
Правда, дама явно была не из стройняшек. Но тем не менее, чуть ли не с пеной у рта доказывала, что диета работает, главное - не жрать много, избегать пирожков жареных и не выбираться за пределы калорий.
Вспомнив об этом, воспряла духом. Решила сделать все по правилам - взвесить пирожки, посчитать калорийность и спокойно покушать.
Спокойно, правда, не удалось. У меня просто башню сорвало, когда "тазик" оказался рядом. В итоге, в моем желудке стало больше на шесть пирожков. Если учитывать, что мама стряпает их маленькими - всего вышло 300 г или порядка 660 ккал.
Впрочем, даже с этим огромным объемом мне удалось не выйти за пределы своей калорийности. Которую я вообще-то не считаю, но для контроля иногда отслеживаю. А наутро
весы показали килограммовый привес! И это мой ответ тем комментаторам, которые пишут, что самое важное - считать калории. Не работает правило, друзья. Потому что самое важное, на самом деле - умеренность. И пирожковая диета - не самая лучшая идея, я вам скажу.
А вы как думаете?
И - я продолжаю сбрасывать вес. В ближайшее время расскажу о своих успехах. Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить, ставьте лайки (буду благодарна за мотивацию) и будьте здоровы, красивы и счастливы.
Всех люблю, 🧡Ваша Худеющая :)
