Продукты (на 3 порции)
Лаваш тонкий - 1 лист
Творожная масса (сладкая) - 200 г
Бананы - 2 шт.
Абрикосы свежие - 120 г
Малина свежая - 50 г
*
Для подачи:
Орехи грецкие - 50 г
Йогурт натуральный - 50 г
Роллы из огурца, с крабовыми палочками
Продукты (на 2 порции)
Рис круглый - 100 г
Огурец длинный - 1 шт.
Крабовые палочки - 100 г
Сыр сливочный - 100 г
Уксус яблочный - 2 ст. ложки
Сахар - 2 ст. ложки
Соль - 1,5 ст. ложки
Яичный ролл (на завтрак)
Продукты (на 2 порции)
Яйца – 4 шт.
Соль - по вкусу
Перец черный молотый – по вкусу
Лук зеленый
Морковь
Масло растительное
