Найти в Дзене
.

Веганский «омлет»

Это мой любимый завтрак, да и обед тоже 😂 а ещё вкусная начинка для армянского лаваша 😋

Ингридиенты:

Нутовая мука - полстакана

Вода - чуть-чуть больше, чем полстакана

Щепотка соды

Специи и соль

Черная соль

Приготовление:

Смешать муку, воду, соду, специи. Оставить на минут 5.

Пожарить на среднем огне с двух сторон до легкого затвердевания, чтобы легко перевернуть.

Очень важный момент: посыпать готовый омлет чёрной гималайской солью 🔥 она даст вкус сероводорода(яиц) омлету.

Еще в омлет можно завернуть овощи, либо обжарить сначала овощи, а потом залить их нутовой «кашицей»😂

И кстати, чёрная соль полезная, в отличие от обычной поваренной.

Нутовый «омлет» с салатом из свежих овощей
Нутовый «омлет» с салатом из свежих овощей

Еда
6,93 млн интересуются