Найти тему

Готовим острый рис с овощами и карри.

Нам понадобится: 

1 стакан риса 

1 стакан томатного сока 

1 небольшая красная луковица 

1 небольшой корень имбиря 

2 зубчика чеснока 

1 чили 

1 сладкий перец 

1 средняя морковь 

1 небольшой баклажан 

1 небольшой цуккини 

1 ч/л карри с верхом 

4 ст/л соевого соуса 

пучок зелени- например кинзы 

соль и перец по вкусу 

щепотка сахара 

1 стакан воды 

2-3 ст/л ол масла 

 

Приступим: лук, чеснок, имбирь, чили мелко нарезать. Припустить до мягкости на оливковом масле. Перец, баклажан, цуккини и морковь нарезать небольшим кубиком, добавить в кокотницу и готовить 2-3 минуты помешивая. 

-2

 

Всыпать рис, добавить карри, перемешать и готовить еще около минуты, чтобы рис пропитался маслом и соками. Влить воду и томатный сок, добавить соевый соус, сахар, соль и перец. Перемешать. 

-3

 

Когда рис закипит, дать немного выпарится воде (жидкость должна выпарится немного ниже уровня риса), затем накрыть крышкой и уменьшить огонь. Готовить 20 минут, затем перемешать рис, прекратить нагрев и накрыв крышкой дать хорошо пропарится блюду. 

-4

Измельчить зелень. 

-5

 

Разложить рис с овощами в порционные тарелки, присыпать зеленью и кунжутом по желанию и можно подавать на стол! Приятного вам аппетита!

-6

Еда
6,93 млн интересуются