"Леовит"- ХУДЕЙ ЗА НЕДЕЛЮ!!😱
⠀
Пожалуй самый бесячий маркетинг, от которого меня бом️бит. Начну с того, что худеть за неделюне лучший вариант, который можно писать на упаковке. Почему⁉️
⠀
Это маркетинг для ленивых, для тех, кто отказывается тренироваться и оценивать свой энергетический баланс (во, как я завуалировала фразу "считать ккал"), и предпочитает отдать кровно заработанные денежки за «чудо» средства. Потому что за неделю ты максимум сольёшь воду и потеряешь минимум жира!
⠀
Они предлагают питаться до 563 ккал всю неделю какими-то коробками с сухим питанием, что опасно для здоровья! При этом сами о своих продуктах пишут – вы похудеете за счет снижения ккал. Сразу возникает встречный вопрос: "А зачем тогда вы?"
⠀ Очнитесь‼️ Базовый метаболизм девочки, которая весит 50 кг - это 1200 ккал! Что будет с человеком на таком питании?
Сначала истощаются запасы энергии - гликоген. Далее выходит вода. И да ты станешь легче на 1-2, а то и 5 кг! Но это не сжигание жира, это изменение водно-солевого баланса организма. Это всё равно тому, что вы хорошенько сходили в туалет (простите за прямоту), а на их калорийности это и произойдет. И так уж заложено в процессе эволюции при большом дефиците повышается кортизол и происходит:
❌ухудшение в работе гормонов щитовидки 👉 замедление распада жира;
❌усиление секреции катаболических гормонов и снижение секреции инсулина 👉 организм избавляется от объема мышц, так как они энергозатратные, мышц будет мало, а ваша кожа будет висеть;
⠀
❌снижение продукции глюкагона 👉 замедление превращения жира в глюкозу (жир копиться еще больше);
⠀
❌психическое расстройство, раздражимость;
⠀
❌нарушается работа половых гормонов 👉 аменорея и снижение либидо;
На таком режиме 1 кг сброшенного веса = 700 грамм мышц + 300 грамм жира! Выглядит все это дело не очень красиво.
Разобрала батончики, кисель и кофе от компании "Леовит": везде куча сахара и жира, минимум белка, про кисель и кофе нет слов.. Добавляют минимальное количество полезных компонентов, делая на них акцент на упаковке (Информация на сайте о составе не совпадает с упаковкой).
Сидеть на таких порошочках дело каждого, но прежде чем использовать хорошенько подумайте о последствиях.
Вы когда-нибудь велись на эту продукцию?)что пробовали?
