Нежный, легкий салат предназначенный для для встреч с подругами и сплетнями на разные темы. А называется он "Дамский" и причем не просто так. Вкусный, сочный и малокалорийный, да и делается максимально быстро.
(!!)Рецепт будет состоять из ингредиентов предназначенных на 1 порцию. Кстати 100 грамм такого салата - 198 килокалорий.
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 75 грамм;
- Сыр — 15 грамм;
- Ананасы консервированные — 50 грамм;
- Чеснок — пол зубчика;
Процесс приготовления салата:
Курицу отварить и порезать на кубики. После взять ананасы и порезать их на треугольники. Добавить сыр потертый на мелкой терке. Последнее это взять чеснок и порезать его на кубики. Добавить майонез и перемешать все.
Есть еще способ. Выложить его слоями.
- курица
- майонез
- чеснок
- ананас
- майонез
- сыр
- черный перец*
А если хочется разнообразить вкус, то можно вместо обычного сыра использовать колбасный. Тогда вкус получается крайне необычным.
*Так же по умолчанию вкус салата нежный и если вы хотите его сохранить таким, то этап с чесноком можно пропустить. А если наоборот добавить контраст, то можно добавить молотый черный перец.
На деле салат готовиться быстро и получается очень вкусным. Обязательно попробуйте! Поставь лайк и подпишись на канал. Новые интересные рецепты каждый день!
Здоровья и удачи всем!
