Для поклонников легких блюд и правильного питания, предлагаем приготовить этот замечательный, вкусный рецепт скумбрии в мультиварке!
Понадобится:
• 2 замороженные скумбрии
• 1 морковка
• 1 луковица
• соль по вкусу
• молотый черный перец по вкусу
• 1 стак. воды
• 1 ст. л томатной пасты
Приготовление:
1. Скумбрию вымыть. Не размораживая отрезать головы и хвосты, выпотрошить.
2. Морковь очистить, вымыть и нарезать кусочками. Лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами.
3. Все подготовленные ингредиенты выложить в мультиварку, посолить и поперчить по вкусу. Затем добавить томатную пасту и воду. Включить режим «Тушение» на 35 мин.
4. Блюдо подать на стол горячим, с рисом в качестве гарнира.
Приятного аппетита!
Подписаться на канал
Ставьте лайки, пишите комментарии, советы, критику, если на это есть причины!
И пополняйте свою копилку новыми кулинарными рецептами!
Также будем рады если наши подписчики, читатели будут предлагать свои варианты приготовления данного рецепта, или же может какие то дополнения.
Всем заранее спасибо!
