Сегодня хочу предложить Вам приготовить быстрый и легкий морковный салат.
В салате всего 3 ингредиента, и вам понадобится ровно 10 минут, чтобы приготовить этот шедевр!
Быстрый салат
- ветчина из курицы или индейки 350 г
- морковь 350 г
- Консервированная кукуруза 350 г
- майонез 2 ст. л.
- соль по вкусу
- Черный перец по вкусу
- Ветчину нарезать небольшими кубиками. Если Вы не любите ветчину, то вы можете заменить ее на то, что Вам более по душе.
- В глубокой миске натереть морковь, добавить кукурузу и колбасу.
- Добавьте майонез к ингредиентам и все хорошо перемешайте.
- Соль и перец по вкусу. Вы также можете добавить оливковое масло и уксус на свой вкус или лимон
Чтобы сделать салат менее калорийным, если вы, например, находитесь на диете, замените майонез сметаной или йогуртом. Удачное сочетание ингредиентов делает его действительно питательным и вкусным салатом, и я уверена, что он станет любимым на вашем столе.
87% состава моркови составляет вода.
• Оранжевый цвет моркови происходит от бета-каротина.
• Употребление в пищу слишком большого количества моркови может сделать человека желто-оранжевым, особенно на ладонях и подошвах ног. Процесс полностью обратим, и после уменьшения потребления естественный цвет кожи возвращается.
Готовьте с удовольствием и не забудьте поделиться с друзьями
Возможно Вас заинтересуют статьи:
