Цель каждого человека – это счастье. Даже если у вас много других целей, все они ведут к тому, чтобы быть счастливым. Как известно, здоровье – это основа полноценной жизнедеятельности. Если у вас нет здоровья, то вы ограничены в возможностях и энергии, что может делать человека менее счастливым.☝
⠀
Заберите у любого человека здоровье и ему не нужны будут ни деньги, ни слава, ни что-либо другое. Лишь бы здоровье вернули. Но питание современного общества напрямую ведет к заболеваниям и преждевременному старению. Пища не только сокращает полноценную жизнь, но и вызывает многие болезни, порой даже с летальным исходом.
⠀
Но если вы готовы взять ответственность за своё здоровье, то вам необходимо задуматься о переходе на растительное питание.🌿
⠀
1 . Большинство современных болезней провоцирует неправильное питание, а именно – повышенное употребление пищи животного происхождения, белой муки и сахара.
⠀
2 . Растительная пища переваривается легко и не вызывает сонливости после каждого приема пищи, поэтому у вас остается куча энергии на занятия творчеством и другими делами.
⠀
3 . Многие предрассудки успели укорениться в обществе, но на сегодняшний день даже традиционная медицина не отрицает хорошего влияния сбалансированной растительной диеты на здоровье.
⠀
4 . Растительное питание может избавить от многих мелких болячек, которые преследовали на протяжении многих лет, поскольку молоко, мясо и белая мука – это продукты, который кормят воспаления в организме.
⠀
5 . Несмотря на всеобщие заблуждения, в красном мясе в несколько раз меньше железа, чем во многих растительных продуктах.
⠀
6. В некоторых продуктах белка намного больше, чем в мясе.
⠀
7 . Традиционный рацион очень беден на содержание кальция.
⠀
8 . Растительное питание не требует пленения и убийств животных.
⠀
9 . Производство мяса очень плачевно сказывается на экологии нашей планеты.
⠀
10. «Без мяса не будет силы» – байка, лишенная логики. Многие спортсмены не едят мясо.
⠀
11 . Еда, в первую очередь, должна давать клеткам строительный материал нашим клетка, иначе питание теряет весь первоначальный смысл. Нет питания у клеток = болезни.
