Я обожаю сладкое! Шоколад, конфеты, тортики, пирожное, мороженое...дальше все как в тумане. Но все мы знаем, что бывает, когда переедаешь. Килограммы растут, сантиметры в талии увеличиваются, а красивое личико засыпает прыщами. Дабы этого избежать, предлагаю вашему вниманию полезные брауни.
Ингредиенты:
Грецкий орех - 100 гр.
Миндаль - 100 гр.
Какао-порошок - 50 гр.
Финики без косточек - 300 гр.
Мед - 1 ст.л.
Горький шоколад - 50 гр.
Кокосовая стружка - 100 гр.
Способ приготовления:
Шаг 1.
Достаем блендер. Закидываем орехи, кокосовую стружку, измельчаем. Добавляем какао, измельчаем еще раз
Шаг 2.
Высыпаем нашу смесь в миску
Шаг 3.
В блендер кладем финики - измельчаем, добавляем нашу смесь из миски и мед - измельчаем еще разок. Смесь должна получится густой.
Шаг 4.
Противень застилаем бумагой для выпечки, выкладываем нашу смесь в форму, плотно прижимаем ко дну и по бокам противни
Шаг 5.
Ставим в холодильник на 1-2 часа.
Шаг 6.
Растопить шоколад на водяной бане, полить готовый десерт. Сверху можно посыпать грецким орехом
Это оооооочень вкусно. Напишите, как вам, после того как попробуете. И да, спасибо за лайк
Bon appetit!
