Найти в Дзене

Почему подсолнечное масло - суперфуд?

Оглавление

Вспомните, как часто Вы клали баночку с кремом обратно на полку, увидев в начале состава подсолнечное масло. Или отказывались от покупки подсолнечного в пользу более дорогих "заморских"? А Вы знаете, что во многих странах культура подсолнечника не распространена и считается "суперфудом" и премиальным продуктом, наряду с годжи, чиа и т.д.?

Я очень часто наблюдаю в парфюмерно-косметических магазинах картину, когда девушки, изучив состав дорогого средства, недовольно замечают продавцу:

- Фу, там в начале состава подсолнечное масло. Зачем экономить, дорогая ведь марка.

Чаще всего продавец теряется и не знает, что сказать. На самом деле, всё не так однозначно.

Начать стоит с того, что культура подсолнечника в больших объёмах выращивается только в России, Украине и Аргентине. В другие страны (в том числе, Европу и США) оно импортируется, а значит, стоит выше "родных" растительных масел.

Что такое суперфуд? Это продукт с высокой концентрацией полезных веществ. Маркетологи уверяют, что их постоянное употребление улучшает состояние кожи, волос, ногтей, омолаживает организм и укрепляют иммунитет. Правда, принимать нам при этом рекомендуют сплошь заморские годжи, чиа, гхи и другие столь же экзотичные продукты.

А может ли столь родное и привычное масло подсолнечника быть столь же полезным и даже... премиальным?

-2

В составе масла растительные жиры, жирные кислоты (стеариновая, пальмитиновая, линолевая, линоленовая, олеиновая, арахиновая), витамины К, Е.

По содержанию витамина Е подсолнечное масло более, чем в 12 раз превышает другие растительные масла. А витамин Е - важнейший антиоксидант, защищает организм от рака и замедляет старение.

Подсолнечное масло не содержит холестерина, ГМО и выдерживает высокую температуру нагревания, что делает его очень ценным пищевым продуктом.

-3

Употребление масла и семян подсолнечника в пищу улучшают состояние кожи и волос, работу мозга и сердечно-сосудистой системы. Наиболее ценно нерафинированное масло, прошедшее минимальную обработку.

Польза подсолнечного масла для кожи и волос

1. Не содержит полиненасыщенных кислот, поэтому не будет окисляться в порах и вызывать воспаления. Подходит для жирной и проблемной, а также любого типа дермы;

2. Содержит важные витамины, омолаживающие и улучшающие состояние кожи. Снимает сухость, стянутость, шелушения.

3. Повышенное содержание токоферола помагает глубокому увлажнению эпидермиса и волос.

4. Снимает раздражение кожи головы, помогает бороться с перхотью, питает, защищает фолликулы и ослабленные пряди.

Как применять масло в косметике

-4

Самое полезное - нерафинированное масло прямого отжима.

Его можно использовать в чистом виде и смесях. Чтобы устранить характерный запах семечек, добавьте 2-3 капли эфирного масла на 5 мл подсолнечного. Дайте настояться несколько часов.

Подсолнечное масло обладает низкой проникающей способностью и плохо впитывается. Чтобы не получить обратный эффект: жёстких, плохо промытых волос, пленки на коже, нужно соблюдать несколько правил:

  • Если наносите масло в чистом виде на кожу, предварительно увлажняйте её, а потом промокните остатки баттера.
  • Лучше подргреть порцию масла для однократного применения на водяной бане;
  • Смеси с маслами высокой проникающей способности (например, миндальным) лучше впитываются и работают;
  • Чтобы не было проблем со смыванием масла с волос, попробуйте использовать его как питательную добавку к готовым промышленным маскам, травяным смесям или смешать его с желтком.

Простые рецепты масок:

Для жирной кожи:

Смешайте равное количество масла подсолнечника, лимонного сока и желтка. В масло хорошо добавить пару капель эфирного масла чайного дерева или эвкалипта для борьбы с воспалениями.

Нанесите на кожу. Выдерживайте 10-15 минут. Смойте тёплой водой.

Для сухой и нормальной кожи

Смешайте 1 ложку подсолнечного масла, овсяную муку и творог. Должна получиться кремообразная масса. Нанесите на кожу на 10-15 минут, смойте.

Масло для снятия макияжа

Смешайте подсолнечное и миндальное масло в пропорции (1:1). Если кожа жирная, прелпочтительно использовать масло кунжута. Добавьте несколько капель эфирного масла (1-2) для приятного аромата.

При снятии макияжа с глаз будьте осторожны - попадание вызывает неприятные пощипывания.

Для волос:

Смешайте масло подсолнечника с миндальным и кунжутным маслом (1:1:1). Подогрейте. Распределите по всей длине волос. Наденьте согревающий колпак. Смойте шампунем.

Чтобы облегчить смывание масляных масок с волос, можно в смесь добавить небольшре количество промышленной маски (с натуральным составом!) или желтком.

Надеюсь, Вам будут полезны эти советы. Также могут заинтересовать публикации:

Как победить тревожность - личный опыт. Способы, которые работают

5 отличных недорогих очищающих средств для кожи, которые привычно использовать в других целях

Буду рада Вашим лайкам, комментариям и подпискам

Еда
6,93 млн интересуются