Куриную грудку маринуем в соусе: чеснок, соевый соус, горчица. Мариновать часа 2.
Выкладываем на противень:
✓ Куриное филе
✓ Грибы сырые (у меня шампиньоны)
✓ Помидоры
✓ Чуть-чуть сверху - майонез или сметанку
✓ Тертый сыр
Специи используйте какие Вам по вкусу .
И в духовку на 200* сначала минут на 20, потом ещё минут 20-30 на 160*, смотря какой толщины грудка.
Приятного аппетита!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Ирина Шумило