Очень часто в комплекты еды для похудения добавляют батончики мюсли.
Вот распространенный состав таких батончиков: мальтозный сироп, овсяные хлопья, кукурузные хлопья, глюкозно-фруктозный сироп, растительный жир, влагоудерживающий агент – глицерол, ягодный или фруктовый наполнитель, ароматизаторы.
Энергетическая ценность таких «диетических» батончиков – около 370 ккал! А этого мало.
