Найти тему
Готовим с Марусей

Супер диетическая пицца. Худеем вкусно.

Хотите освободить себя от хлопот с тестом, тогда приготовьте кабачковую пиццу. Кабачковая пицца на сковороде - это вкусно, быстро и полезно.

Ингредиенты:

  • Кабачок - 1 шт.
  • Овсяная мука - 40 г.
  • Яйцо- 1 шт.
  • Помидор- 1 шт.
  • Болгарский перец -1 шт.
  • Сыр -100 гр.
  • Сода – ½ ч. л.
  • Специи, соль по вкусу.

Способ приготовления:

Кабачок чистим от кожуры и семян, натираем на крупной тёрке и отжимаем сок.

-2

В кабачковую массу разбиваем яйцо,

-3

добавляем муку, соль, специи и соду.

-4

Все перемешиваем и выкладываем на разогретую сковороду с мазанную растительным маслом. Кабачковую массу распределяем по сковороде равномерным слоем.

-5

Обжариваем на небольшом огне с одной стороны до золотистого цвета, а потом переворачиваем. Помидоры и перец нарезаем полукольцами. Выкладываем на кабачковую основу помидоры, перец и солим.

-6

Посыпаем тертым сыром.

-7

Доводим до готовности, накрыв крышкой. Подаем горячей!

-8

Приятного аппетита!