Всем любителям нутеллы рекомендую сделать такие конфетки. У них просто бомбический вкус. Главное вовремя остановиться и не съесть сразу все, так как в составе орехи. Стоит помнить, что рекомендуемая норма орехов 30-50 г. в день.
Ингредиенты:
- 300 г лесных орехов
- 1-2 ст.л. Какао порошка
- 2-4 финика ( чем больше, тем слаще)
Приготовление:
Лесные орехи подсушить в духовке при 120 градусах 10-15 минут. Очистить от шелухи, очень удобно положить их в ёмкость с крышкой и потрясти. Тогда шелуха очистится сама. Пробить в кухонном комбайне или блендере до кремообразной консистенции. Добавить какао и финики, пробить ещё раз. Сформировать шарики и хранить в холодильнике. Можно оставить как пасту и намазывать на хлебцы.
Приятного аппетита ❤️
Как часто вы едите орехи и какие ваши любимые? Мои миндаль, лесной и пекан.
Подписывайтесь на мой Инстаграм - @vankowa
