- кофе низкокалорийный напиток с сильнейшим мочегонным средством, если вы его пьёте, стакан воды обязателен.
-если вы пьёте кофе с молоком, это еда, по калорийности, как булочка с маслом
-если вы пьёте кофе, то зубы могут окрашиваться, пейте с трубочкой, сохраните цвет ваших зубов.
- пейте кофе с удовольствием в правильное время суток с 9.30 до 11.00.
Такие рекомендации дают врачи.
Но где найти трубочку на работе? До 9.30 я уже два раза выпью кофе. А вечерком ещё чашку кофе захочу. Но я никогда не кладу сахар в кофе и вам, мои читатели, не советую. Попробуйте пить кофе без сахара. Это очень вкусно!
