5 сладких способов использовать овощи и фрукты, привнося в свой рацион немного цвета и сладости! Выберите свой любимый рецепт коктейля!
АРБУЗНО-КЛУБНИЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Мы лишаем арбуза косточек,нарезаем кубиками и ставим в морозилку примерно на 6 часов. Далее мы смешиваем замороженный арбуз в блендере с клубникой и минеральной водой.
Добавляем сок лайма и сироп агавы.Подавать с ломтиком арбуза и свежими листьями мяты.
- спелый арбуз - 500 г
- спелая клубника - 300 г
- сок выжатый из 1 лайма
- холодная минеральная вода, газированная - 100 мл
- сироп агавы - по вкусу
- свежая мята - несколько листьев
КОФЕЙНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ШОКОЛАДНЫМ МОРОЖЕНЫМ
Поместите все ингредиенты (кроме мороженого) в блендер,далее смешиваем. Разливаем в высокие стаканы.
Подаем с шариками шоколадного мороженого.
- миндальная вода - 500 мл
- эспрессо - 70 мл (или 4 чайные ложки растворимого кофе)
- арахисовое масло - 100 г
- сахар - по вкусу
- шоколадное мороженое - 4 ложки (200 мл)
МАЛИНОВО-КЛУБНИЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ СО ВЗБИТЫМИ СЛИВКАМИ
Мы встряхиваем сильно охлажденные сливки и взбиваем их с помощью блендера.Далее в холодильник.
В блендере мы смешиваем молоко с клубникой и малиной. Добавляем сахарную пудру и перемешиваем.
Сверху взбитые сливки с помощью кондитерского рукава. Украсить коктейль клубникой, веточкой смородины и листьями свежей мяты.
- 30% крем - 250 мл
- молоко 3,2% - 400 мл
- малина - 300 г
- клубника - 200 г + несколько штук для украшения
- сахарная пудра - 1 ч.л.
- свежая мята - несколько листьев
- смородина - 2 ветки
ЧЕРНИЧНО БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Смешайте миндальный напиток в блендере с черникой и бананом, нарезанными на более мелкие кусочки. Добавляем лимонный сок. Далее смешиваем.
Положите коктейль в холодильник на 15 минут. Украсить свежей ежевикой и свежими листьями мяты.
Необязательно: положите коктейль в холодильник на ночь, чтобы получить густой гелеобразный десерт.
- миндальный напиток - 400 мл
- спелые бананы - 2 шт.
- черника - 250 г
- сок выжатый из ½ лимона
- мед по вкусу
- ежевика - несколько штук для украшения
- свежая мята - несколько листьев
