Если замучили газы, значит пора очиститься изнутри. Там точно есть завалы, иначе бы откуда "дым"?
Большинство людей употребляет в пищу мягкие рафинированные продукты и они не торопятся его покидать, прилипая к кишечнику, поэтому надо их поторопить чем-нибудь более этаким, но не разэтаким, ведь всё гениальное просто, а то что сложное, то не работает!
Этот салат может помочь в этом важном деле, этим компонентам наш организм обычно рад и аплодирует.
Ингредиенты:
1. Капуста (кусок с яблоко) витамин U, нормализует работу пищеварительного тракта
2. Яблоко (1шт) витамин С
3. Морковь (1 шт крупная) каротиноиды
4. Льняное масло (2 столовые ложки) смягчает
5. Красный перец (щепотка) стимулирует перистальтику, создает антипаразитарную среду в организме, чистит кровь
6. Морковный сок (1 стакан)
Способ приготовления
Нашинковали на тарелку капусту, потёрли на терке морковь и яблоко, перемешали с льняным маслом, поперчили и можно кушать, запивая тёплым свежевыжатым морковным соком, обычно эффект сильнее.
(Свежую капусту можно не всем. Многим людям лучше употреблять квашеную капусту).
Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты простых, но эффективных блюд.
