ОБЕД: суп гречневый
УЖИН: Пельмени
ВЫПЕЧКА: Лонг чикен
Добрый день мои дорогие. Сегодня у нас суббота и по плану у нас на обед:
🔹гречневый суп с курицей🔹
-части курицы ( у меня окорочок куриный)
-картофель
-греча
-лук
-морковь
-масло растительное
-соль и перец, любимые специи.
▪Для этого курицу на режим на кусочки снимем кожицу и ставим варится. Картофель по чистим и на режим. Добавим в кастрюлю к мясу. Когда картофель за кипит добавим мытую гречу. Лук на режим, морковь натрием на терке. Все обжарим на растительном масле до мягкости. Добавим в кастрюлю, по солим и по перчим. Готовом до готовности.
Перекус или как мы называем "вкусняшка" 😊:
🔹 Лонг Чикен.🔹
-Булочки для Лонг Чикен
-Лист салата
-Грудка куриная
-Майонез
-Помидор
▪ Покупаем тесто или заводим сами. Выпекаем удлинённые булочки.
Приступим к начинки:
▪ Филе курицы пропустить через мясорубку, добавить яйцо и специи. Сформировать котлетки размером с булочку и обжарить их. Булочки разрезать пополам обжарить на сухой сковороде, смазать майонезом положить лист салата, сверху котлету, и помидор. Накрыть второй половиной булочки.
🔹пельмени🔹
Ну тут все просто😁 покупаем, открываем, приготовим 😂
Приятного аппетита.!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте палец верх
