Обалденная вкуснота из Кабачков (Хоть каждый день ешь) Не успеваю готовить. Просто. Вкусно. Полезно. Недорого!
Всем привет, с Вами снова Семейный Ресторан. Блюд из кабачков великое множество, но эту запеканку Вы точно захотите приготовить ещё не один раз. Простая в приготовлении запеканка из кабачков с морковью, сладким перцем и помидорами с молочно-яичной заливкой непременно порадует Вас своим нежным вкусом и ярким, красивым видом.
Кабачки прекрасно сочетаются с другими овощами, а также с пряностями. А значит, при желании можно хоть каждый день готовить себе диетическую запеканку с новым вкусом.
Рецепт запеканки из кабачков - сытное, вкусное, очень простое и полезное блюдо!
Ингредиенты для приготовления запеканки из кабачков:
- Кабачок - 1 шт
- Помидоры - 1-2 шт
- Перец болгарский сладкий - 1 шт
- Сметана - 20 гр
- Молоко - 150 гр
- Яйцо - 2 шт
- Специи, смесь перцев, соль - по вкусу
- Зелень: Петрушка, Укроп - 10 гр
- Сливочное масло (чтобы смазать форму)
По желанию:
- Паприка сладкая молотая - 0,5 ч.л.
- Сыр твердый - 25-30 гр
Количество ингредиентов можно варьировать по-своему, уменьшать или наоборот - увеличивать, что-то добавлять из своих привычных и любимых ингредиентов.
Описание приготовления:
- Запеканка из кабачков - очень нежная, сочная и ароматная. Вкусная как в горячем, так и в остывшем виде.
- Запеканку из кабачков можно подать к столу в качестве закуски как в горячем, так и в холодном виде, как основное, и как гарнир к любому мясу. Это очень вкусное овощное кушанье. Оно отлично сочетается с любыми яствами.
- Мы рекомендуем запеканку из кабачков даже тем, кто строго соблюдает принципы правильного питания.
- Словом, лёгкая и полезная запеканка из кабачков - это всегда праздник, и для живота, и для здоровья. Попробуйте!
Приятного всем аппетита! Удачи Вам во всём, везде и всегда!
