Найти тему
Алена Митрофанова - рецепты.

Запеканка из цветной капусты на сковороде

Сегодня готовлю замечательную запеканку на сковороде. Очень простую в приготовлении, но потрясающе вкусную и сочную.

Для приготовления нам понадобится цветная капуста, 650-700 гр. Рецепт хорош тем, что предварительно капусту отваривать не нужно, а нужно лишь разобрать на маленькие соцветия. Капусту я предварительно промыла.

Капусту можно разбирать или руками.

Или ножом нарезать на кусочки.

-2

Приготовлю сливочный соус, 40 гр сливочного масла отправляю на сковородку.

Как только сливочное масло растает, добавляю столовую ложку муки.

-4

Помешивая , обжариваю муку с маслом 2-3 минуты.

-5

Затем разом вливаю 150 мл молока, молоко из холодильника.

-6

И помешивая варю соус до загустения. Солю и добавляю молотый мускатный орех, буквально щепотку. Еще раз перемешиваю и соус готов.

-7

В чуть остывший соус вбиваю 4 яйца и хорошенько перемешиваю венчиком.

-8

В капусту вливаю получившийся соус.

-9

Добавляю мелко порезанную ветчину, копченую паприку и сушеный чеснок.

-10

Все хорошо перемешиваю.

-11

Сковородку ставлю на огонь, смазываю растительным маслом и выкладываю цветную капусту.

-12

Разравниваю, утрамбовываю слегка и накрываю крышкой.

-13

Готовлю на маленьком огне, примерно 20-25 минут с одной стороны. Запеканка по краям должна схватиться.

-14

Накрываю сковороду большой тарелкой и аккуратно переворачиваю.

Возвращаю запеканку на сковороду румяной корочкой вверх.

-15

Вновь накрываю крышкой и довожу до готовности еще минут двадцать. Готовность обязательно проверяю на сухую зубочистку.

Запеканка получается очень вкусной, причем как в горячем, так и в холодном виде. На второй день мы едим ее прямо из холодильника. Запеканка отлично держит форму, при этом мягкая, имеет приятный подкопченый аромат.

-16
Если вам понравился рецепт, то обязательно подпишитесь на канал, впереди еще очень много интересного. Меня всегда радуют ваши лайки и комментарии. Спасибо!

Ингредиенты:

650-700 гр цветной капусты

40 гр сливочного масла

1 ст.л. муки

150 мл молока

4 яйца

120 гр ветчины

соль, копченая паприка,

чеснок, мускатный орех

Еда
6,93 млн интересуются