Белый чай — один из самых полезных напитков, потому что он минимально обработан. Его собирают до полного раскрытия листьев растения, и поэтому молодые почки все еще покрыты тонкими белыми волосками. Вот почему его называют белый чай.
Тщательно обработанный белый чай содержит много антиоксидантов, он на самом деле содержит больше антиоксидантов, чем зеленый чай. Антиоксиданты очень важны для нашего здоровья, потому что они защищают наши клетки от повреждения свободными радикалами. Повреждение свободных радикалов может оказывать вредное воздействие на организм, и это связано со слабой иммунной системой, преждевременным старением, хроническим воспалением, слабой иммунной системой и другими заболеваниями …
Белый чай обладает тонким легким вкусом, поэтому он подойдет и для ваших вкусовых рецепторов.
Белый чай является лучшим среди растительных экстрактов, которые защищают коллаген и эластин. Коллаген очень полезен для кожи и предотвращает ее старение.
Но это не все его преимущество. Он также:
- Уменьшает риск сердечных заболеваний.
- Снижениет уровня холестерина.
- Помогает организму сжигать жир и ускоряет обмен веществ.
- Деактивирует вирусы и уничтожает бактерии, которые вызывают полости в зубах.
- Может помочь в лечением диабета.
- Снижает риск заболевания раком.
- Помогает увеличить плотность костей.
- Улучает здоровье пищеварительной системы.
Но что должно точно помочь вам понять, почему вы должны начать пить белый чай — его очень просто заваривать.
Вам нужна одна чашка воды и две чайные ложки белого чая / один чайный пакетик. Нагрейте воду до кипения. Дайте остыть пару минут перед тем, как налить в белый чай. Настаивайте 1-3 минуты (или в соответствии с инструкциями).
