Горбуша с овощами. 5 минут подготовки, полчаса ожидания и ваш желудок испытает настоящий оргазм!
Самое вкусное и питательное. Полезное и быстрое. Конечно же, речь пойдёт о рыбке!
Рыба бывает разная. Речная, морская, красная, белая... Каждая по - своему хороша. Предлагаю приготовить горбушу. И не просто горбушу! А с овощами да ещё и в рукаве. Начинаем. Нам понадобится:
- Горбуша,
- Овощи (у меня мексиканская смесь и картофель),
- Соль, специи.
Чистим рыбу, режем на куски. Картошку чистим, превращаем в кубики. А теперь берём рукав, в него отправляем овощи, картофель, рыбу. Солим, перчим и перемешиваем. Отправляем все в духовку на 30 минут при температуре 200°.
Ждём!
Но перкодически проверяем на готовность.
А пока поговорим о горбуше. Эта красная рыбка не уступает другим из семейства лососевых пл вкусовым качествам. Но зато она дешевле. Идеально подходит для супов, соления, жарки и т.д.
Полчаса прошло. Можно доставать рыбку из духовки. Осторожно, очень вкусно!
P. S. надеюсь, вам было вкусно. Встретимся в следующих статьях!
