Почти 2 года назад мы с Артемом нашли информацию о вреде молочных продуктов. И решили поставить эксперимент на месяц, отказаться от молочки и понаблюдать, как будет вести себя наш организм.
Вот так поговорили в один вечер, а на утро я уже выгребала из холодильника все продукты - йогурт, молоко, кефир, творог, сметану и сыр. На тот момент, больше всего мне было обиднее за сыр и сырники. Я была на первом триместре беременности и уплетала сырники чуть ли не каждый день. Но эксперимент есть эксперимент.
На удивление, нас не ломало и мы продолжали жить обычной жизнью. А по мере улучшения самочувствия, мы убеждались в правильности нашего выбора.
Что изменилось:
- По утрам перестало закладывать нос (молоко является одним из факторов в образовании слизи в организме и потом она выходит через нос).
- Прошла аллергия (у Артема была сезонная, у меня постоянная).
- Ушла отечность (я не отекала на протяжении всей беременности, а раньше мне приходилось не пить после 18:00 и все равно могла проснуться немного опухшая).
- Организм чистился и сначала пошли высыпания, но это быстро прошло и качество кожи заметно улучшилось.
- Мы забыли, что такое постоянные простуды.
- У меня исчезли переодические боли в желудке и вздутия.
- Перестала болеть голова.
Можно долго спорить о том, кто прав. А можно просто изучить тему и решить, хочешь ли ты попробовать или нет. Мы согласились на эксперимент и увидели две стороны медали. Поняв на какой стороне лучше, сделать выбор не составило никакого труда.
Кстати, избавиться от молочных продуктов на 100% ещё не получилось. Иногда мы ели выпечку, или что-то в гостях, где в приготовлении использовались какие-то молочные продукты. Это было очень редко, но имело место быть. И в течении дня мы начинали сильно чихать и сразу появлялись сопли. Совпадение? Не думаю...
Как только организм чистится на протяжении какого-то времени, он начинает очень явно реагировать на негативные воздействия некоторых продуктов.
В следующем посте я подготовлю вам теорию и результаты исследований, почему молочные продукты не подходят человеческому организму.
А вы употребляете молочку или тоже считаете, что лучше от нее воздержаться?
Делитесь в комментариях своим мнением, мне очень интересно узнать ваши предпочтения.
Подписывайтесь на мой Инстаграм - @vankowa
