В сегодняшней статье мы решили поделиться с вами лайфхаками, которые помогут сэкономить на обеде немалую сумму денег.
Согласитесь, обедать в кафе ежедневно не только дорого, но и чревато неприятными последствиями - несвежая еда, неправильное приготовление, т.к., перед поварами не стоит задача приготовить вкусно и “как дома”, а питание в дорогих кафе (что тоже не дает гарантии свежести и вкуса) обойдется не очень дешево.
Самый лучший вариант - брать еду в контейнере. Но порой очень сложно готовить ужин на всю семью да и еще и обед.
Есть масса вариантов не проводить на кухне кучу времени и при этом не остаться голодным на работе. Про них и поговорим.
Например, хорошим вариантом будет сэндвич.
Но зачастую, особенно, если начинка очень разнообразная, он превращается в нечто несъедобное из-за того, что хлеб обмякает от овощей, салатов и пр.
Поэтому следует отделять начинку от хлеба и класть все по отдельности, а соусы и прочие добавки к нему брать в отдельном контейнере.
Это поможет и сделать несколько сэндвичей с разной начинкой.
Берете отдельно хлеб, пару соусов и в отдельный контейнер загружаете овощи, мясные изделия, салаты и т.д.
А приходя на работу, просто делаете бутерброд с различными начинками.
Если вы придерживаетесь правильного питания, то стоит выбирать цельнозерновой и к выбору начинки относится ответственно.
Также сендвичи можно заменить канапе - отдельно нарезать хлеб маленькими кусочками, отдельно - оливки, мясо/мясные изделия, зелень, сыр и т.д. А на работе, непосредственно, в обед создавать такие канапе, которые придутся по вкусу.
