Многим известна проблема "апельсиновой корки". Кто-то не обращает внимания, кто-то изо всех сил старается ее устранить. Начать стоит, несомненно, с рациона.
Есть несколько продуктов, которые помогут бороться с ненавистным целлюлитом.
1. Лосось.
Эта рыбка не только вкусна, но и полезна. Омега-3 и жирные кислоты в ее составе отвечают за восстановление тканей и волокон кожи. Кроме того, при регулярном потреблении этой рыбы, снижается аппетит и уменьшаются воспалительные процессы.
2. Острый перец.
Любительницы остренького куда меньше подвержены проблеме "апельсиновой корки". Витамин B6, который содержится в перце, прекрасно восстанавливает и укрепляет соединительные ткани. Кроме того, чили значительно повышает метаболизм, заставляя организм активнее сжигать калории.
3. Зеленый чай.
Его употребление способно улучшить состояние кожных покровов и избавить от нежелательных жировых отложений. Все дело в том, что этот напиток содержит галлат эпигаллокатехина, который ускоряет обмен веществ, выводит токсины и лишнюю воду.
Следите за статьями на нашем канале:
Оригинальное поведение в жизнЕ
Не забывайте комментировать статью, если у вас есть что сказать, мы ценим каждого читателя, тем более ценим и любим каждого подписчика который с нами.
Спасибо, что прочитали историю до конца, думаем она Вам интересна и понравилась, если "Да" то не забывайте поставить "ЛАЙК".
У нас появилась группу Вконтакте: https://vk.com/l1fe_store
Свои статьи можно прислать по почте: lifestorevnarod@ya.ru
Только самые откровенные и лучшие будут опубликованы на нашем канале.
