Найти тему
Что приготовить?

Лёгкий салат из свёклы с моцареллой и ароматной заправкой

Оглавление

Такой салат не оставит равнодушным никого. Лёгок в приготовлении, вкусен и очень полезен. Свёклу вообще желательно почаще кушать. И очень здорово, что придумано много разнообразных рецептов такого салата. Один из таких рецептов я взяла себе на вооружение, может слегка и добавив что то.

Ингредиенты: на 1 порцию

1.свёкла 1шт (средняя)

2. моцарелла 50-60г

3. маслины 5-6 шт

4. зелень кинзы и петрушки

5. чеснок

6. масло растительное

7. тимьян

8. соевый соус 1/2 ч.л

Свёклу для салата лучше взять сорта "бордо". Она тёмная, сладкая, сочная. Запекаем свёклу в духовом шкафу, завернув в фольгу. При t180-200* в течение 1ч. примерно.

-2

Натираем свёклу на крупной тёрке или нарезаем крупной соломкой. Сбрызгиваем слегка маслом и соевым соусом. Укладываем на тарелку, сверху кладём нарезанную зелень и тоже крупно натёртый сыр "моцарелла".

-3

Поверх сыра укладываем маслины и сбрызгиваем ароматным маслом. Чтобы получить ароматное масло, нужно смешать масло растительное с чесноком, тимьяном, лимонным соком.

-4

Приятного аппетита!

Благодарю за прочтение, а чтобы у вас всегда были под рукой разнообразные кулинарные идеи и другие полезные материалы, подписывайтесь на канал

Еда
6,93 млн интересуются