Привет, друзья. Вам очень полюбились рецепты от моей 92-летней бабушки. Оно и понятно. Все рецепты очень простые, но в тоже время полезные. Сегодня как раз такой случай. Я поделюсь с вами пошаговым фото-рецептом салата с очищающим эффектом для организма.
Этот салат быстро выводит шлаки и токсины. Является источником витаминов и минералов. Очищает на ура! Проверено лично на себе. Такой салатик с лёгкостью поможет скинуть несколько лишних килограмм.
Из чего состоит:
- капуста - 250 гр.
- морковь - 70 гр.
- половинка лимона
- укроп, петрушка
- соль, перец - по вкусу
- горчичное масло - 1 ст.л.
Как приготовить:
Натираю морковь.
Шинкую капусту.
Мелко нарезаю зелень.
Складываю все ингредиенты в салатник. Выжимаю половинку лимона, солю и перчу по вкусу. Добавляю горчичное масло, оно прекрасный, а главное натуральный источник Омега - кислот. Хорошо перемешиваю.
Вот такой простой и полезный салат. Приятного вам аппетита!
