Такой разный КИВИ
Добрый день, мои дорогие любители вкусностей и полезности. Сегодня хотелось бы рассказать Вам о ярком фрукте как КИВИ.
Такой фрукт считается одним из самых полезных. Если вы купили недозревший, так сказать (жесткий) киви, вам стоит всего- на всего завернуть его в бумагу, возможно вместе с бананами или без них и созревать он начнет намного быстрее. В жизни, конечно, мы стараемся покупать мягкие плоды, естественно это говорит о том, что плод спелый. Для тех, кто сидит на диете, необходимо включать в свой рацион питания, так как киви содержит 0% жиров и огромнейшее количество витаминов, но об этом позже…
ПОЛЕЗНОСТЬ: КИВИ и некоторые факты о нем;
-при ежедневном употреблении киви снижается риск возникновения нервозов и депрессивных состояний;
-как я уже указывала ранее, в нем 0% жира;
-богатый такими витаминами как А, В,С, К, железо, кальций, фосфор и так далее;
-причем витамина С в киви больше на разы чем в перце и цитрусовых;
-полезен для кожи (при самостоятельном применении киви в виде масочки)
-и многое другое…
Дописывая полезности я тороплюсь к описанию приготовлений вкусностей с киви) Итак, коктейли с киви и добавлением фруктового сока (на ваш вкус) и оригинальным оформлением; молочный коктейль с добавлением, к примеру мороженого или ванили; компоты с киви; а также для взрослой компании всевозможные алкогольные коктейли; десерты (выпечка): йогуртовый торт с киви; многослойный пирог с киви; всевозможные кексики с киви; киви также послужит в качестве оформления того или иного блюда на вашем праздничном столе). В детское меню можно включить фруктово-витаминные салатики, в котором основным ингредиентом будет являться киви.
Как видите, данный фрукт «украшает» любой праздник своим присутствием на столе так и «дарит» нашему организму много витаминчиков. Вот такой вот наш незаменимый КИВИ.
Приятного аппетита!
Ставьте пальчик вверх и делитесь своими вкусными секретами в комментариях.
