Доброе утро!
Сегодня я покажу вам мой самый любимый завтрак - Овсяноблин!
Те, кто следит за фигурой, думаю с ним знакомы.
Ингредиенты
· 2 яйца
· овсянка – 3 ст. л.
· молоко - 1 ст. л.
· разрыхлитель для теста
Овсянку заливаю молоком. Оставляю на минутку. Добавляю яйца. Половину чайной ложки разрыхлителя. Перемешиваю.
Смазываю сковороду маслом. Нагреваю на плите. Выливаю тесто на сковороду и под крышкой оставляю на среднем огне на 10 минут. Иногда я его переворачиваю и жарю еще 2 минутки.
Приятного аппетита!
А еще, чтобы день выдался особенным, я каждое утро занимаюсь 30 минут йогой!
