Томатная закуска
Идеальное угощение для встречи гостей или в качестве дополнения к обеду. Идеально сочетается с холодными супами и овощными салатами.
1. Подготовь продукты
Нарежь помидоры четвертинками, мелко нашинкуй базилик.
ИНГРЕДИЕНТЫ
натуральный протеиновый суп (томат) серии Siberian Super Natural Sport – 1 саше;
вода – 200 мл;
помидоры черри;
базилик;
желатин – 2 столовые ложки / 25 г.
2. Приготовь основу блюда
Залей желатин холодной водой.
Подожди 5–10 минут и подогрей смесь до 40–45 °С.
Добавь протеиновый суп.
Разложи нарезанные помидоры и зелень по формочкам для льда и залей жидким коктейлем.
Помести форму в холодильник на два часа.
Следи, чтобы закуска застыла до желеобразной массы.
СОСТАВ ВЕЩЕСТВ (100 Г)
Белки – 40
Жиры – 1
Углеводы – 3
Ккал – 175
3. Укрась
Достань закуску из формочек, используй шпажки для сервировки.
Укрась оставшимися помидорками и зеленью.
Ставьте лайки, делитесь Рецептом с друзьями и двигаемся дальше!
